巴掌大小的肝脏，在身体中显得那么小，但是作用可不小，它是帮助身体代谢和排毒，在身体平衡中起着重要作用，不过这个地方也容易出现问题，而且一查就很严重，中晚期的情况比较多，主要是因为肝脏是无声器官，受损之后，并不会有直接表现，都是通过外在的一些变化看出。
在中医的眼里，五官对应五脏，而肝脏所对应的部位就是眼睛，因此在平时想要知道肝脏的变化情况，可以多多观察眼睛，当肝脏受损时，眼睛会有明显表现。
肝受损后，眼睛会有哪些明显征兆？
当眼睛出现干涩，有酸痛的时候，就要当心了，特别是一些平时并没有对着电脑用眼过度的人更要重视。眼睛干涩是肝血不足的一种表现，而现代的人，因工作的缘故，基本上都是对着电脑的，时间长了，眼睛在电脑屏幕以及手机屏幕的照射下，疲劳感会加剧，会出现干涩，休息一会就会恢复。若是干涩情况一直得不到调理，就是提醒你要注意养护肝脏，补充肝血，提高肝脏能力。
眼屎出现增多的情况也要当心，若是在一段时间内，眼屎有明显的增多，说明肝脏的代谢能力有所下降，肝火旺盛的一种表现。眼屎是眼睛的分泌物，体内的代谢能力不足，就会使得代谢物不能正常排出，就会体现到眼处，需要及时的清理。
此时的眼睛不仅仅会有眼屎，还会出现发红的情况，同时还比较怕光，这是典型的肝火旺盛。多是因为平时熬夜过多，使得体内的内分泌出现紊乱，肝脏的能力下降，进而出现一系列异常。
当眼睛中的巩膜发生改变时，要引起重视，多是肝脏有疾患的表现，需要当心肝炎的出现，这种情况的出现，一般都是有一定的遗传性。很多情况下会将它的变化，作为判断问题的一个依据，因此一旦有发生巩膜出现变黄的情况，要及时的去查看。
肝脏会出现问题，多是一些拥有不良习惯的人群，特别是抽烟、喝酒的人，双重负担，对肝脏造成的损害，已经超过两倍多，还有熬夜的人也要当心。平时爱生气以及情绪波动大的人，要注意控制，怒大伤肝。
当眼睛出现这些异常后，及时的去查明原因并处理，同时在生活中要注意，肝脏的养护，就是通过杜绝烟酒，多吃点养肝的食物，如燕麦、番茄、绿色食物等，有养肝护肝的效果，还要注意保持充足的睡眠，以及日常要注意情绪的调节，对肝脏的养护起到促进的作用。
俗话说“养肝就是养命”，平时多多观察眼睛的变化，一旦有异常，及时调理，同时还要当心身上的变化，如蜘蛛痣的出现，还有手掌处是否有红斑的出现，它们都是肝脏发生问题的征兆，望大家能够多注意身体的变化，有问题早发现早解决，避免不必要的损害。
