肝脏和其他器官不同,是个“哑巴”器官,当它受到伤害的时候,它不会吭声,一旦吭声就很严重了。
50岁的老孔就是这样,老孔家有两个孩子,孩子很争气,都考上了很不错的大学,但是随之而来的是高额的学费,这让老孔觉得压力很大,只能利用空闲时间多干点其他的工作,想着能多挣点就多挣点。
最近老孔的眼睛有点发红,他也没在意,想着是最近工作时间久,没有休息好的原因,就买了点滴眼液先用着,可是都快用完了,眼睛不但没有好转,反而有点发黄。
孩子们看着父亲的眼睛越来越严重,赶紧上网搜索了一下,可能是肝出现问题了,赶紧催着父亲去检查,检查结果让他们傻眼了,竟然是肝病晚期。
老孔和家人很疑惑,平时也没有感觉到肝部疼痛,怎么就晚期了呢?
医生坦言:眼睛早已经给了2个提示,是老孔大意了
1、眼睛发红
肝火旺盛,火气会上升到到眼睛上,大多表现为眼睛发红,酸痛,出现红血丝。老孔的眼睛发红就是肝脏异常发出的信号。
2、巩膜发黄
老孔的眼睛刚开始发红,后面变成发黄,这时,肝脏受到的损害已经很大了。肝脏具有调节胆红素分泌的作用,肝脏受损,胆红素不能正常分泌,眼睛中的胆红素含量增加,出现巩膜发黄的现象。
医生提醒:除了眼睛,这3种“怪象”也要注意
怪象一、肩膀疼
很多人都以为肩膀疼是肩周炎所致,事实上,肝脏出现问题,会导致体内毒素沉积在关节处,进而导致关节疼痛。
怪象二、蜘蛛痣
蜘蛛痣是中间一个小红点,周围分散着毛细血管,形状像蜘蛛,这是因为肝脏病变导致体内雌激素含量不正常,刺激到毛细血管所致。
怪象三、小便发黄
除去上火引起的小便发黄,就是肝脏受损,胆红素代谢异常所致。小便发黄和眼白发黄的原因一样。
做好这3件事,肝病不敢轻易“造次”
第一件:多喝水
多喝水不仅能为身体及时补充水分,还能加快体内有害物质的排出速度,要想效果更好,可以在水中加入保护肝脏的名芒益甘茶包
准备:牛蒡根、决明子、菊花各5g,枸杞、蒲公英、金银花各3g,把这些材料放入水中煮30分钟,滤掉残渣喝水即可。
牛蒡根:养护肝脏、解毒清肝
决明子:养肝护肝、清肝明目
菊花:清热解毒、养肝排毒
金银花:平心静气、清肝利胆
枸杞:滋补肝肾、益肝明目
蒲公英:降肝火、利尿祛湿
觉得自己煮太麻烦,可以选择现成的茶包,直接泡水喝更方便
名芒益甘茶菊花枸杞决明子茶金银花蒲公英牛蒡根桂花茶组合养生茶淘宝月销量¥79¥购买已下架第二件事:保持好心情
心情的好坏和身体的健康与否有很大的关系,保持乐观积极向上的心态,有利于肝脏的健康,在生活中要避免因为一点小事就发火。
第三件事:保持运动
坚持运动,不仅可以强身健体,还能增强身体免疫力。保持运动有利于身体多余脂肪的消耗,对排出身体毒素有帮助。建议选择自己喜欢也适合自己的运动方式,长期坚持下去。