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汤膳广州妇幼院长推荐的小孩保健汤,简

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暑假到了,家长们可能再想,怎么样趁假期给宝宝调理身体?宝宝吃什么好?下面给大家推荐几款适合小儿喝的汤膳。

1、健脾助长汤

(每周1次保健用,健脾,提高抵抗力)

材料:

太子参5克、

谷芽10克、

麦芽10克、

鸡肾(出水)2个、

蜜枣1个

2、热滞汤(舌苔黄,口臭)

材料:

太子参5克、

火碳母10克、

布渣叶10克、

鸡内金3克、无花果2个、

鸡肾(出水)2个。

3、湿滞汤(没胃口,大便烂,疲倦无力)

材料:

太子参5克、

扁豆10克、

木棉花10克、

云苓10克、

无花果2个、

鸡肾(出水)2个

4、积滞汤(没胃口,烦躁哭闹)

材料:

太子参5克、

独脚金3克、

象牙丝3克、

无花果2个、

鸡肾(出水)2个。

5、清火除烦汤(晚上迟睡,睡觉质量不好,烦躁)

材料:

麦冬3克、

云苓10克、

蜜枣1个、

瘦肉(出水)3两。

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