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科普结膜下出血

李雷是一名大学生，平时学习十分努力刻苦，经常熬夜读书至夜间1-2点，常常觉得眼睛发干、发酸，但是为了学习，他经常用手揉揉，就继续读书。一天，李雷的同学突然惊讶的对他说“你眼睛怎么红成这样，不会是眼底出血了吧！？”李雷一照镜子，发现果然眼睛红彤彤的一大片血，十分吓人，于是赶紧来到眼科就诊。

医生为李雷做了仔细的检查：“这不是眼底出血，只是结膜下出血，不用紧张。”

球结膜出血是结膜小血管破裂引起的一过性出血聚于结膜下，一般无眼痒、眼痛、无视力下降等，通常在自己照镜子或他人看到才发现，常为自发性出血。除了看起来很吓人，没有特殊症状，只有少数人因出血量多、整个白眼球都被血块盖住时，才会有肿胀不适的异物感，也有少数人会在结膜微血管破裂出血前，觉得眼睛刺痛。

1.老年人常与全身性疾病有关，如高血压、糖尿病；

2.眼局部轻微受伤；

3.正在服用抗凝、抗血小板药物；

4.静脉压力增加（如用力呼吸、咳嗽、呕吐、便秘）；

5.过度疲劳、酗酒、大量浓茶、咖啡刺激。

自发性球结膜出血不需要特殊的治疗，早期可以冷敷，后期可以热敷促进血吸收。冰敷是为了收缩毛细血管以止血，热敷是为了促进血液吸收和循环。不要揉眼睛，避免再次出血和感染诱发结膜炎。一般2-3周左右可以消退，不留痕迹。老年患者需及时就医，需要医生判断是否高血压、糖尿病或正在服用抗凝药物等引起局部出血。

自发性结膜下出血患者有再发可能，日常生活应尽量避免诱因，减少再发。如果不是身体血液循环系统疾病导致的，一般不会影响视力和眼部功能，好好休息是可以痊愈的。但为了更快的恢复的话，早期出血处呈鲜红色的时候可以口服维生素C和云南白药，收缩血管、止血的作用，并定期复查，当再次或多次出现球结膜下出血的话，建议做全身的健康体检，排除内科疾病所致。

1、结膜炎

结膜炎会眼红，还会有眼睛痛、异物感、有分泌物、泪水增多等症状，需及时就医。

2、眼底出血

“眼底出血”是一种俗称，一般是指全身或局部因素引起的视网膜、脉络膜出血类病变，临床上常见的是视网膜静脉阻塞、年龄相关性黄斑变性、糖尿病视网膜病变等。此类疾病常严重的影响视功能，需进行规范化的诊断和治疗。

听了医生的建议，李雷安心了，决定从今以后要注意用眼卫生，适度用眼，有病及时就医。

温馨提示

1.饮食清淡、规律：饮食不规律、油重喜辣、便秘,喝酒等都会加速出血。

2.不揉眼睛：眼睛上的血管极为脆弱，外力容易导致出血。

3.不饮酒：酒精容易引起血管扩张导致出血。

4.不剧烈运动：出血后1-2周内不能剧烈运动。

5.体检：出血后尽快进行身体检查，排除血液循环系统疾病病因。

用眼需适度，千万别瞎揉，有病看医生。