地肤,又名地麦、落帚、扫帚苗、扫帚菜、孔雀松,是欧亚大陆的藜科的一年生草本植物。地肤的适应能力极强,在草原和沙漠灌木生态系统中都能生存。我国常把地肤用于绿化,有些地方还建立了地肤主题公园,到了春夏地肤是翠绿色,到了秋季变成红色,也是很美的。
其实地肤是可以食用的,无毒,而且营养价值还很高,地肤主要含皂甙和维生素A,比在还含有胡萝卜素、维生素B1等多种营养成分。具有溶解尿酸、清热利湿,祛风止痒的作用。对于小便涩痛、风疹、湿疹、皮肤瘙痒有一定好处。
地肤喜阳,喜温,极耐热,耐盐碱,耐干旱,耐瘠薄。对土壤要求不严。极易成活,并且繁殖很快。
我们一般食用的是地肤的幼苗及嫩茎叶,做法多样,可炒食或做馅,地肤炒肉丝,凉拌,包饺子、包包子均可。地肤是一种纯天然无公害食材,现在还没有进行产业化种植,所以我们可以吃到的一般都是野生的,不会有农药残留的有害物质,大家可以亲自到野外寻觅采摘一些,夏季这种植物还是蛮多的。