眼睛不舒服竟然暴露出这么多疾病

眼睛也是身体健康的晴雨表。眼睛容易出现发红、发干、瘙痒等症状，其实这也是身体发出的“预警信号”，下面就详细了解一下吧。

眼睛发干

●干眼症

长期用眼过度以及泪液分泌不足，会引起干眼症，导致眼睛干涩、痒、畏光等症状。

●暴露性角膜炎

当老是出现睡觉的时候眼睛总是感觉闭合不好的话，并且有眼外伤的现象或者是总是感觉一直想眨眼的话，都是可以导致这个疾病的，一定要引起注意了。

眼睛瘙痒

●过敏结膜炎

接触花草、花粉、树木等会导致季节性结膜炎，而霉菌、粉尘和宠物毛则会诱发常年性结膜炎，远离过敏源有助于缓解病情。

●眼内杂质

如果眼睛长期没有护理清洁等，眼内存在的杂质也会引起眼睛瘙痒的状况，严重的还会引起眼睛感染，引发眼内炎症。

眼睛多泪

●干眼病

迎风流泪多是干眼病，眼睛有灼热感和异物感。建议多补充水分，可以进行眼部护理，调理眼睛健康，润滑双眼。

●泪腺管堵塞

感冒、眼内营养流失及衰老等原因会导致泪腺管堵塞，进而诱发炎症、多泪、鼻子肿胀疼痛。

眼睛发红

●眼睛受到刺激

长期化浓眼妆、配戴不合适的隐形眼镜、眼睛里面杂质等情况可能刺激眼睛，导致眼睛红血丝的发生。

●结膜下出血

单眼突然发红，但无其他症状。老人中更为常见。猛烈咳嗽、呕吐、鼻出血等会诱发结膜下出血，一般两周内会自愈。

护眼小妙招有哪些

1、眨眼睛

每天眨眼次。20～40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4～5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。

因此特意眨眼，对眼睛的保护非常有效。一般而言，每天特意眨眼次比较合适，不仅有助于促进泪液分泌，缓解干燥酸涩的症状，而且可以清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩，从而缓解眼睛疲劳。

2、按摩法

按压眼球法。闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

按压额头法。双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

按压眉间法。拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右、上、左、下的方向转动，头部不可晃动。

3、眼部护理

乐视洁眼部护理中心采用调理、修复相结合的方式，通过先对眼睛进行调理，消除炎症，润滑眼睛，然后补充眼内所缺营养，提高眼睛免疫力，促进眼内代谢。

睛彩眼底能量液（调）

独有专利技术，特别添加透明质酸，仿人工泪液配方。将营养液倒入眼罩杯内，扣在眼部5分钟，通过营养液在眼内的流动，置换眼内垃圾，滋润眼球，促进泪液分泌，促进眼睛代谢，改善干涩、痒、迎风流泪、红血丝、眼疲劳的症状。蕴含的薄荷精华，调理眼内炎症，使眼睛爆出清凉润泽。

?睛彩赋活美眼素（补）

蕴含维生素B12和牛磺酸，将营养液倒入眼罩杯，扣在眼部15分钟，眨动双眼促进营养液在眼内流动，补充眼内所需的维生素B12和牛磺酸，消除眼疲劳、眼干眼痒，改善迎风流泪、眼内红血丝的症状，提高眼睛免疫力，预防眼睛疾病。

维生素B12：营养修复神经组织，改善眼调节功能，清除视疲劳，保持眼内毛细血管的弹性，避免眼部充血，有效改善眼内红血丝的症状，更是维持视神经正常功能所必须的营养物质，参与包括神经在内的神经细胞代谢，并有保护眼睑，结膜和角膜的作用。

牛磺酸：人的视网膜中存在大量牛磺酸，牛磺酸对视网膜中的感光细胞有促进作用，补充牛磺酸能增进角膜在受到伤害时的自我修复能力，保护角膜，预防眼科疾病。

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