下午总是很容易困，这时喝蒲公英茶保持健康应该是一件令人愉快的事情。但是在夏天，蒲公英长起来了，味道老了，所以很多人在夏天抛弃蒲公英，不再吃它！但是，你知道吗？在夏天，会长蒲公英，炸成茶，喝水，有很好的健康效果！
1.肝脏修复：
蒲公英最擅长解毒、肝火、修复受损的肝细胞，尤其是在经常吸烟和饮酒的男性，肝脏往往积聚更多的毒素，用蒲公英泡泡水饮用，可以很好地排出体内毒素，对于酒精、肝硬化等症状，有一定的预防和治疗作用。
2.清胃热，去口臭：
夏季高温炎热，常使每个人都想睡觉，精神疲劳，并反映在身体上，可表现为心痛、腹胀不想吃、大便稀释或便秘、口干口臭、牙龈肿痛等。
此时来一杯蒲公英茶，只可以减轻肝火，对于胃热也很好。对于胃热引起的口臭、胃胀痛、小便黄等效果都很显著，蒲公英的香味，可以清新呼吸！
3.肠子越来越好：
夏天天气炎热，很多人整天坐在空调房里喝冰镇饮料，长期来看，肠道开始报警，夏天经常喝蒲公英泡泡水，蒲公英有消炎杀菌作用，对肠胃不适的人非常有用。蒲公英不仅能减轻炎症和杀菌，还能治疗各种炎症，还能起到开胃开胃的疗效，有助于改善食欲，使肠胃更好。
4.改善口腔溃疡：
夏天天气炎热，很多人容易出现火灾症状，口腔溃疡；此时，你可以咀嚼和煎干蒲公英！蒲公英具有消炎消炎、消肿消肿结的作用，有助于减轻舌头和口腔溃疡部位的肿胀，减轻疼痛。
2.虽然蒲公英很好，但有四类人不适合：
1.湿气重
太湿的人不准喝蒲公英水，特别是那些比较湿的女性朋友。首先，蒲公英本身比较冷，经常吃对身体有一定的影响。而身体水分过多的人，喝太多蒲公英水，不但不利于水的排出，还会使身体的寒冷加重。
2.肠炎病人：
蒲公英是一种冷植物，同时过量饮酒，会引起一定的腹泻症状，因此，患有慢性肠炎的人不宜饮用蒲公英泡泡水，否则可能加重腹泻症状，停止进食，可以缓解。
3.低血压人口：
不管是高血压还是低血压对身体健康都是有害的。如果低血压者经常喝蒲公英水，不仅会降低血压，而且会影响他们的健康。
4.过敏：
饮用蒲公英水后，个别人会有荨麻疹、瘙痒等过敏反应，此时一定要停止用药蒲公英水，如果症状严重，最后要看医生检查！对蒲公英过敏的人最好小心使用。
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