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新型冠状病毒可能通过结膜传播,如何注意用

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新型冠状病毒有通过结膜传播的可能，眼部防护应该这么做？为此，给大家个建议：

眼睛累了揉一揉--警惕结膜炎！

眼睛不适时，很多人会习惯性地揉眼睛。殊不知，揉眼可能引起以下危害：1.手上的细菌或病毒容易污染结膜，导致结膜炎，产生眼睛红痒、分泌物增加等不适；2.新冠病毒可通过手部揉眼进入结膜，大量增殖，引发结膜炎，甚至进一步感染家人；3.可能直接损伤眼表，导致结膜出血、角膜擦伤，产生眼红、视力下降等症状。为了减少感染风险，我们应该：1.勤洗手：用肥皂、消毒洗手液、含酒精免洗手部消毒液、含酒精湿巾等进行手部消毒，尤其要仔细搓洗指间、指尖、手掌等处。2.不揉眼：如有眼睛不适，可先闭眼休息片刻，切勿揉眼。如果症状不缓解甚至加重，应及时看诊。

天天刷手机--小心干眼病！

经常用刷手机的朋友们，如果眼睛干涩酸胀，或许已经得了干眼病：1.干眼是眼表面的泪液异常，例如泪液过少、泪膜不稳定等，可见于各年龄段人群；2.常见原因包括用眼过度（学习、工作加班熬夜）、休息不足（失眠）、佩戴隐形眼镜、长期滥用护眼洗眼液者；3.常见症状包括眼睛干涩、充血、易疲劳、异物感、灼热感、怕风、畏光等。保护眼睛，拒绝干眼，从我做起：1.合理作息：保持身心愉快，改善睡眠；2.平衡膳食：增加蔬菜水果，减少油腻食品；3.定期热敷：缓解疲劳，刺激泪液和油脂分泌；4.增加湿度：合理使用空气加湿器，避免长期空调或烟尘环境。采用以上方法，如果干眼症状仍然没有缓解，应及时看诊。

隐形眼镜族--注意镜片护理

摘戴前用消毒液消毒双手，然后肥皂充分清洗至少20秒，自然晾干后再操作，加强镜片与镜盒的清洁消毒。佩戴美瞳或隐形眼镜后，若出现眼红、眼部异物感、流泪的情况，应立即停止佩戴隐形眼镜，注意休息，疫情期间，强烈建议佩戴框架眼镜；使用眼药水及促进角膜上皮修复眼膏；如按以上处理24小时不能缓解者，应及时就诊。

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