进入持续高温的8月
又到了一些疾病的高发季，
特别对小朋友这种抵抗力差的群体来说
稍微不注意，医院了
这不
三岁医院的候诊室.......
贝贝的妈妈：“精神状态好，吃的也好，不知道是咳嗽还是中暑，昨天还拉肚子，我说带来看看。”经过医生诊断，幸好没啥大事，让带娃回去吃点药，再别乱吃东西了就行。
原来就是一些肠道炎症再作怪，贝贝妈妈一回想，确实自己给娃吃坏了。
贝贝的妈妈：“给她吃了芒果，拉肚子了，那天带去秦岭，一吹风，就吐了。”所以夏季还得多注意，西安市疾控中心也公布了历年夏季疾病高发的数据，8月份是肠道传染病的高发期，不光是孩子，大人也得注意。
8月是肠道传染病发病高峰月份
7月31日，西安市疾控中心发布了八月份的健康提示。
据西安市疾控中心历年来数据统计显示，8月肠道传染病发病处于发病高峰月份。
如何预防肠道传染病？肠道传染病主要通过饮食传播，预防上，市民应注意夏季饮食饮水卫生，养成良好的个人卫生习惯，防止病从口入。建议市民在预防措施方面做到“五要五不要”：
1五要：
饭前便后要洗手，海产品要煮熟，隔餐食物要热透，生熟食品要分开，出现症状要就诊。
2五不要：
生水未煮不要喝，无牌餐饮不光顾，腐烂食品不要吃，暴饮暴食不可取，未消毒（患者污染）物品不要碰。
西安交大一附院感染病科主任叶峰说，其实大部分病人都是胃肠炎，不用担心。
西安交大一附院感染病科主任叶峰：“如果因为吃了不好的食物发烧了、腹泻了，医院看，一般百分之九十九的病人都能好转。”红眼病易在夏季发生
不光吃喝要注意，我们的眼睛也要好好保护。84岁的李奶奶一周前觉得眼睛不舒服，到医院一检查发现是结膜炎。
李奶奶：“我眼睛红了，就是前两天流了眼泪，我擦过之后，可能感染了。”李奶奶说滴了眼药水也好转了，而结膜炎中有一种流行性出血性结膜炎就是夏季高发病，就是俗称的红眼病。
红眼病传染性强注意预防急性出血性眼结膜炎（俗称红眼病）是由肠道病毒引起的一种传染性极强的急性病毒性眼病。该病起病急，潜伏期短，一般在数小时至24小时内发病。
据介绍，该病临床表现为眼刺激症状重，患者迅速出现异物感，流泪，畏光，以及水样分泌物增多，结膜高度充血，常见结膜下出血及角膜上皮点状剥脱。少数患者可有全身发热，乏力，咽痛及肌肉酸痛等症状。
“红眼病传染性极强，人群普遍易感，且发病率高，传播快，发病集中。市民在日常生活中密切接触及经水传播是本病两种主要的传播方式。”疾控专家提醒，居住条件拥挤、环境卫生差、不良个人卫生习惯等都会增加该病的传播机会。
如何预防红眼病？关键是市民要做好个人爱眼卫生，养成勤洗手，不揉眼的卫生习惯，避免交叉感染，尽量少去公共浴池、发廊等场所，并避免接触红眼病患者用过的毛巾、脸盆、水龙头等。
劳逸结合做好防暑降温
8月，西安市总体仍处于高温酷暑阶段，市民尤其是户外作业的人员，应该重点预防中暑的发生。
疾控专家提醒，市民露天作业时须采取通风降温等措施，避免阳光直接照射；合理调整工休时间，注意劳逸结合，避免过度疲劳；外出时宜穿宽松、透气性好的浅色衣服，并戴防护眼镜和遮阳帽，随身带上必要的防暑药物，如清凉油、人丹、十滴水、风油精等。
饮食方面，市民以清淡为好，多吃富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物。年老体弱多病者要注意房间通风降温，补充水分和营养等。
此外，8月份仍是学生暑假时间，应加强对儿童、青少年暑期安全教育，以免游泳、戏水时发生溺水事故，注意交通安全，防止其他意外伤害的发生。
新闻来源：都市快报晚间版、陕西二套融媒中心
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