编者按：健康产品的生产、营销工作渐已进入“深水”区，一方面市场对产品的功能需求由保健型向“治疗”兼备型方向发展，另一方面从业者单纯的产品销售过度到以技能、专业开展产品销售，为适应新时期市场营销环境的变化，做好销售工作参与竞争，本将不定期推出一些适合从业者或百姓皆宜的中医养生专业科普资料，希望对您能有一定的帮助。
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中医面诊观健康
中医面诊即色诊口诀：
01、肾亏眼肚黑，肺热准头红，肝盛两眸赤，寨喘两颧乌。
02、多风蓝眼白，痰湿眼中黄，多痰眼肚肿，寒胃口唇青，肾绝耳黑稿。
03、湿盛面皮黄，肝热皮毛燥，脾热眼颧红，夹色眼昏暗，足伤月脖沉。
04、失血乌年寿，遗泄面青黄，气虚面浮肿，多汗面唇青，痛病眉心皱。
05、火燥额堂乌，额焦宜补水，唇白勿尝寒，颧赤清肝肺，肥盛痰要除。
06、瘦人肝火盛，赢弱气虚防，困喉发噎食，困口发胃寒，泄泻面黄白。
07、腹痛白面唇?面黑蓝防泄，眼圆突防狂，似鹤成痨症，如紫定骨蒸。
08、鬼惊面蓝黑，绝胃口门青，服毒白人口，发红下血症，面黄如染纸?
09、肠风及血崩，眼沉成眼病，鼻丑腰不宁，怪部黑忧症，斑缠亦同评。
10、悬针灵锁印，中焦病必成?鼻上成三折，手足断宜惊，痰盛面光亮。
11、气紧腰痹防，鼻耳暗将亡，诸病宜查此，临症不张忙。
面诊就是透过面部反射区知道脏腑疾病与健康状况的诊法：
01、凡看病，望为先。精气神，最重要。脏腑位，要牢记。多重影，应分清。
02、病多端，起气血。面色青，主寒痛。面色泽，气血充。面色赤，定有火。03、赤如妆，乃虚火。面色黑，肝肾见。面晄白，主虚寒。白无华，是血虚。04、面黄泽，为湿热。面黄暗，病肝肾。额头亮，精神爽。额头暗，有灾殃。05、眼有神，无大病。眼无神，精气虚。眼色红，内有火。眼白黄，病肝胆。06、虹膜缺，主脑病。胃环大，有中毒。黑纵线，是炎症。黑凹陷，伤器质。07、皮炎痒，虹周灰。血管硬，白圆环。虹膜诊，学问大。同心圆，是关键。08、多节段，排成环。环环扣，象全身。眼为鱼，贵明亮。鼻光泽，无大病。09、鼻色青，主寒伤。鼻色白，主伤血。鼻土偶，胃气绝。鼻不正，病不轻。10、鼻有痣，病陷危。人中明，无大病。泪堂下，宜饱满。青黑干，主肾虚。11、夜不寐，多伤神。沟平坦，性无力。人中疔，主胃火。人中歪，命不长。12、唇淡红，无大病。唇色白，主伤血。唇青紫，寒痛瘀。面光亮，为水积。13、面黄黑，脂肪肝。耳面焦，防癌症。面清瘦，宜小心。如无病，必长肉。14、十步外，眉目清。无重病，必长寿。部位明，五色清。知色克，可万全。
五官与疾病：五官是人体的重要器官，它与身体的五脏是息息相关、唇齿相依的。如果五官感觉不舒服，五脏也正逐步地发生功能衰弱，从而产生了疾病。
01、眼睛忽然经常发花，眼角干涩、看不清东西。这是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏的四周，就会有发胀的感觉。这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳，有时用眼不当也会影响到肝脏。
02、耳朵老是嗡嗡作响，声音也听不太清。这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状，工作过于劳累的人尤其是要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒、少吃姜、辣椒等刺激性强的食物。
03、嗅觉不灵敏，经常咳嗽，有时甚至呼吸困难。这是肺脏功能逐步衰弱的标志，病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，防止肺部合并症发生。
04、嘴唇感觉麻木，饮食减少，身体日见消瘦，这是胰脏功能在逐步衰减，这主要是由于饮食失调，饥饱不当所致，由于胰脏不好，便殃及胃，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥欲裂，麻木无味。这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食品。
05、味觉迟钝，尝不出味道，伴随而来的是心悸、梦多、失眠等症状，这就意味着心脏功能受到了损害。这是操劳过度所致，当口中干涩，舌苔厚重，尝不出食物的滋味时，尤其要警惕，防止心脏发生病变。
中医面诊：
01、面色微黄而带红润，精神饱满,表情自然,稍有光泽--正常人面容。
02、面色潮红、兴奋不安、鼻翼扇动、口唇泡疹，表情痛苦，呼吸和脉搏增快--急性病面容,如大叶肺炎、痢疾、小儿急性化脓性扁桃体炎急性传染病等。
03、面部浮肿，眼睑水肿苍白，眼裂小，额部有指压下凹现象，尤其是清晨较重---急、慢性肾炎、肾病等。
04、面容憔悴、面色灰暗、两眼无神、精神萎靡--慢性消耗性疾病。
05、颜面苍白、浮肿、眼睑宽而松弛、表情迟钝而冷淡、黑眼珠上方露白，眼球突出--甲状腺机能亢进。
06、面容苍白、浮肿，缺乏表情。舌大唇厚。加上声音沙哑、耳聋，全身皮肤粗糙等--甲状腺功能低下。
07、面部浮肿、双颊暗红、口唇紫绀--多为风湿性心脏病、二尖瓣狭窄。
08、头颅增大、面部变长、下颌突出、两颧隆起、耳鼻增大--肢端肥大症。
09、反应迟钝、表情淡漠、目光呆滞、少气懒言--伤寒病。
10、面容发红、胖圆、状如满月，由于两颊脂肪堆积，正面可能看不到耳朵--多为长期应用肾上腺皮质激素、柯兴氏综合征。
11、面部肌肉强直、言语或动作时表情无变化，似面具样--震颤性麻痹和脑炎。
12、面色苍白呈铅灰色、表情淡漠、双目失神、两眼凹陷、颧部突出、鼻尖峭立--多为大出血、严重休克、急性腹膜炎等。
13、眼球结膜**，面部及眼眶区、颈、**皮肤发红，压之退色--多为流行性出血热。
14、在无黄疸的情况下，面色晦暗呈棕黑色中透青灰--多为肝硬化或肝癌晚期。
15、口角歪向健侧，不能完成吹哨、鼓腮动作，眼裂增大，眼睑不能闭合，流泪，额纹消失--多为面神经炎。
16、面部结节状增生和斑块，并融合成大块凹凸不平的结节，眉毛、睫毛部分脱落或全部脱落，形如狮子脸--多为瘤型麻风。
17、面部清瘦而苍白，两颊红呈胭脂色，下午明显伴有低烧--活动性肺结核。
18、脸色枯黄、鼻梁扁平、眼呈杏状、眼睑浮肿、额有皱纹、唇厚、伸舌、神疲无力--先天性愚笨。
19、因腹泻或呕吐，面部憔悴、眼窝下陷，鼻梁瘦削高出，颧弓隆起清晰可见--严重脱水。
20、面部看上去像"黑人"，牙龈和颊部粘膜也有黑蓝色的色素沉积--慢性肾上腺皮质功能低下。
21、外伤伤口较深，数日后出现张口困难，面部肌肉痉挛，看来似笑非笑，呈特殊的苦笑面容--多为破伤风。
22、痴笑，不断照镜子、扮鬼脸，思维特奇，情感反应幼稚，行为紊乱--青春型精神分裂症。
23、狂笑--精神性疾病，如反应性精神病、癔症、脑动脉硬化性精神病、狂躁症等。
24、傻笑--多见于因染色体畸变而致先天性愚型患者，以及因母亲妊娠期受放射线照射、病毒感染等先天发育障碍、以及难产和脑炎、脑膜炎等后遗症。
25、强笑--常为多次脑血管意外的后遗症，亦可见于多发性硬化症。同时往往伴有强哭，发音和吞咽障碍等。
26、诡笑、眨眼、呶嘴、吐舌、挤眉、弄眼--多见于小舞蹈病患者。
27、呆笑，常有张口不闭、口角流涎、无意识地笑--多见于老年弥漫性脑动脉硬化症。
28、假笑，眼裂扩大、鼻唇沟平坦，口角下坠、面部歪斜--面部神经麻痹。
29、脸色长期异常，而且精神不振的--医院检查治疗。
30、脸色突然变黄--可能是患了黄疸性肝炎、胆囊炎、钩虫病。
31、脸色发青--多半是呼吸系统疾病，如肺结核、肺气肿、肺炎、慢性支气管炎等。
32、脸部逐渐变黑--可能患了肝硬化。
33、双眼睑呈浮肿--身体“积水”、睡眠不足；每日晨起时双眼睑浮肿或更严重者--心脏或肾脏有问题。
34、颧骨或面颊部位出现白块--可能患上白斑症或癌症。
35、皮肤呈黄色，头发失去光泽及易于缠绕者--甲状腺分泌失调。
36、皮肤过度苍白--可能是贫血。
37、皮肤呈现赤红--显示红细胞含量偏高,或心脏、肝脏及肠出现问题。
38、眼睑出现半月型乳白色斑块--可能是血液中胆固醇含量偏高。
39、面部的痣突然出现了变化，如颜色变黑颗粒变大，痣边缘呈不规则线条等--可能是皮肤癌。
面相：婴儿的脸是洁净的，当他（她）们断奶吃食物后才显示出心、肝、脾、胃、肾、五脏的能力；随着年龄越大，在脸上表现出来的状态越多。不外乎有痘、痔、色斑、痕、纹路；一般青少年以痘表现，一般中年人以皱纹表现，老年人以斑表现，具体面相：
01、心脑血管压力区多数长痘、斑和皱纹。
02、肝区：长鱼尾纹和斑。
03、胆区：发青。
04、肺区：发暗，下凹肺功能不好。
05、脑区：长竖纹（左右眉毛的内侧川字文，或三道，或两道）心脑血管不好；印堂发红为血脂粘稠多为高血压。
06、心区：长横纹（或一道，或两道，或若干道）多为心脏不好。鼻纹多为供血不足。
07、脾胃区：颜色异样或红鼻头多为脾胃不和。
08、生殖区：颜色异常发青，多为内分泌失调。
09、肾区：发暗肾虚。有红疙瘩是腰酸和全身有酸痛的地方，侧脸颊有下凹的地方为肾虚，耳朵小肾虚。
10、大肠、小肠区：有斑和“沉色”的红点位肝功能不好。
11、胸乳区：颜色发暗一边对应一边。
12、膀胱区：发暗、发乌，长痘；膀胱有问题。
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