已经入秋了，经过一夏天太阳的“洗礼”，身上很多地方都变得黑白分明。
但洗澡的时候有些人就会发现有个“隐秘”的角落，有些暗沉，甚至看着就是两团黑，这里便是——屁股。
除了成人的“黑屁股”，我们也经常看到有些宝宝屁股上有两块黑色的印记。
“屁股”这个小时候用来挨揍，长大了用来深蹲的部位，究竟有什么秘密？
屁股有“两团黑”
是什么原因造成的？
屁股出现黑色印迹的情况在成年人和小孩身上都有可能发生。可是屁股明明没有什么可以直接接触阳光的机会啊……
虽然我们的皮肤表面出现黑色印迹的原因主要是黑色素的累积，但对于成年人和小孩而言，造成黑色素积累的原因并不相同。
成人
如果不仅屁股黑，胳膊、脸、还有全身皮肤表面都很黑的话，很可能是天生黑色素水平较高，或因为长时间裸露在太阳光或紫外线环境下，导致黑色素累积。
如果只是屁股上有两团黑色印记的话，那可能是因为日常生活中的一些习惯导致屁股上黑色素的沉积。
例如，很多上班族久坐不动，让原本就因为脂肪组织偏多、血液循环较弱的屁股“雪上加霜”，流通不畅的血液导致屁股新陈代谢较慢，因此黑色素便容易积累。
而且这种情况在体重较大、脂肪比例较高的人群中更容易发生。
另一方面，如果裤子比较紧的话，我们在行走、或者跑步等运动的时候，屁股会和裤子反复摩擦，进而增厚屁股表面的角质层，导致皮肤表面黑色素的沉积。
如果常常穿像牛仔裤这样材质比较硬的裤子，或者跑步频率比较高的人，就更加容易出现这种情况。
小孩
对于刚出生的宝宝或小孩来说，屁股上出现的两团黑色主要来源于胎记。
但是对于这个胎记的解释，大部分人得到的结果都是——
“是因为我不愿意从我妈肚子里出来，于是我挨揍了，屁股就青了！”
在生长发育的过程中，因为皮肤组织的异常增生或异常活动，在皮肤表面形成特别的形状和颜色的区域便是胎记。
胎记有多种颜色、形状和类型，包括蒙古斑、太田痣、色素痣等等。而屁股上的黑色通常属于蒙古斑，这种青黑色的胎记面积不定，不仅会出现在屁股上，还可能分布在背、腰部等地方。
有研究指出，蒙古斑在亚洲人中出现的概率在80%左右。但幸运的是，蒙古斑通常会随着年龄的增长逐渐消退。
屁股变黑还有救吗？
还能不能变白？
一些生活习惯可能是屁股变黑的原因，所以可以尝试去改变这些习惯。
避免久坐
可以设定一个倒计时，每隔40分钟到1个小时左右起身活动一下。除了可以防止“黑屁股”也可以让自己全身放松一下。
选择合适的裤子
尽量少穿紧身牛仔裤等材质偏硬且紧的裤子，尤其是在进行跑步等大量使用臀部肌肉的运动时，最好穿着相对宽松、柔软的裤子。
垫软垫
可以在凳子上垫一些比较柔软的坐垫等。
适当控制体重
对于体重过重、脂肪过多的人来说，减肥对于缓解屁股上的角质层增厚或变黑也会有所帮助。
需要强调的是，如果要使用一些酸性药物或其他药物进行外用治疗的话，医院进行诊断，并在专业医生的指导下进行，不要擅自使用。
外用护肤品
磨砂膏、美白身体乳等护肤产品可以帮助去角质、减轻黑色素沉积。但使用这类产品之前也要务必咨询专业医生。
臀部大更健康？臀部和臀部肌肉在人类的行走、奔跑、起身、爬楼梯等行为中都发挥主要作用。所以我们常常能看到，田径运动员或举重运动员都有一个相对丰满且大的臀部，如果仅仅从这个角度来看，臀部大的人可能运动能力也会比较强。
但臀部大小不是只由肌肉决定的，骨骼结构的差异和脂肪组织的多少也是决定臀部大小的主要因素。而不同人种之间骨骼结构也是存在一定的差异，所以不能一味追求臀部的“大”。
关于脂肪，虽然有研究指出，相比腹部脂肪，臀部脂肪能更好的防止血管硬化，甚至在降低糖尿病方面也有帮助。
但臀部脂肪也不是越多越好，过多的脂肪容易造成臀部血液循环不畅，进而导致臀部角质层增厚、色素沉积变黑等现象。
臀部大好生养？过去人们常说“屁股大好生养”，可能与分娩的顺利程度有关。因为屁股大、骨盆宽的女性在顺产的时候更加顺利，孩子生存下来的几率也就更高，这一点在缺乏医疗手术条件的时代尤为明显。
尽管有研究经过调查、统计、分析，认为腰臀比例偏低的女性更容易怀孕，但具体的机制和最终结论的得出还需要更多研究来进行验证。
臀部“两团黑”
主要是黑色素积累造成的
但大人和孩子黑色素积累的原因
并不相同
如果想让屁股变白
改变长期久坐等习惯
另外
臀部大更健康
臀部大好生养
这些说法并不完全正确
请大家理性看待
END
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