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史上超全的角膜塑形镜摘戴及护理攻略

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孩子近视了又不想戴眼镜，当然可以选择佩戴角膜塑形镜（OK镜）的方式来控制近视发展，但是OK镜这么“身娇肉贵”，万一一个不小心摔碎了，那可是好几千大洋呢！

为了避免因摘戴及护理不当导致的镜片损坏，眼科中心的技师小伙伴们熬了好几个大夜班，吐血整理了这一份《史上超全的角膜塑形镜摘戴及护理攻略》。

角膜塑形镜的戴镜方法

在摘戴镜前，须剪短指甲，用洗手液清洗双手并冲洗干净，然后用无纸屑的纸巾擦干。

（剪短指甲）

（清洗双手）

具体的戴镜方法如下：

01戴镜法一

将镜片凹面朝上置于右手食指尖端，在镜片凹面滴入一滴润眼液，双眼固视正前方，用左手中指拉开上眼睑，并固定在眉弓上，右手中指拉开下眼睑，将镜片轻轻放置于角膜中央，先松开下眼睑，再松开上眼睑，轻轻眨动眼睛，确保镜片在角膜上即可。

02戴镜法二

用戴镜侧手的食指和拇指打开双睑，让手指的位置尽可能的靠近睑缘，另一只手的食指托住接触镜片，将其轻轻戴在眼表面，先松开下眼睑，再松开上眼睑，轻轻眨动眼睛，确保镜片在角膜上。

温馨提示

可在眼前放置一面镜子，戴镜时，应同时睁开双眼，让眼睛固视镜中一处，在戴镜时要控制眼球的转动，以免镜片戴偏位。另外，要保证镜片在角膜上放置稳妥后，才可缓慢放开牵拉眼睑的手指，过早放开有可能使镜片偏移或脱落。

角膜塑形镜的摘镜方法

01摘镜法一

对着镜子，眼镜固视镜子中的一点，用左手的中指拉开上睑，固定在眉弓上，右手中指拉开下睑，右手拇指与食指捏住小吸棒，将吸棒轻轻吸在镜片的边缘，轻轻旋转即可取出。请特别注意：吸附之前一定要看清镜片的位置。

02摘镜法二

可利用双手进行操作，用左手中指拉开上睑后再轻轻下压，使上睑缘顶住镜片上缘，用右手的食指拉开下睑，并利用下睑缘使镜片下缘脱离角膜，摘镜时，可在面部下方放一手帕或纸巾，以防镜片脱落后丢失。

摘戴镜时的问题及其处理

1.偏位

在角膜塑形镜配戴过程中，角膜上的镜片移位到结膜部位的情况很少发生，但是初戴者未按正确方法配戴和摘取时偶尔会出现镜片移位的现象，所以在进行戴镜和摘镜的指导时，须学会矫正的方法。

方法一

手持一面镜子，对着镜子转动眼球，认真寻找镜片位于何处，必要时可拉开上下睑寻找，发现镜片后眼睛注视与镜片位置相反的方向，利用眼睑阻止镜片滑动，然后眼睛逐渐向正前方转动，促使镜片回到角膜上。

方法二

用食指或是中指从眼睑的外面触知镜片的位置，发现后，在眼睑上用手指从角膜的远端轻轻将镜片推回至角膜。

方法三

镜片向上方移位时，可用5个手指或是除拇指以外的4个手指头放在眼睑上，扣住整个眼球，然后将镜片压向下方。

如果镜片吸附在结膜上不能移动，利用上述方法不能使其复位，可用吸棒将镜片取下后再重新戴镜，切记不可将塑形镜用指甲取下。

2.左、右眼的错位

左、右眼的镜片的基弧与屈光度不同，如果发生错位，有可能干扰双眼视力或配戴不舒适，甚至发生角膜的损伤，为了便于区别，左右眼会按不同颜色订制，如果配戴的镜片发生混淆，应拿回验配机构进行检测后再进行配戴。

清洁与护理方法

1.重视镜片的清洁护理、提高护眼意识

接触镜在配戴的整个过程当中，始终都需要进行护理，也就是要针对镜片进行清洗、消毒、保存、湿润、清除蛋白质等项操作。同时，也要对眼表，特别是角膜进行相应的保护。

角膜塑形镜在使用过程中会被泪液中的蛋白质、油脂以及粉尘等物质污染，对眼睛造成不良刺激，影响镜片光学性能、降低镜片矫正效果。因此，镜片清洁护理的好与坏，直接关系到角膜塑形镜的疗效、寿命，以及是否对眼部造成损伤。

患者及家属必须高度重视戴镜卫生，严格按操作规定护理镜片，提高自我保护意识，培养良好的个人卫生习惯，选择清洁效果好、有清除蛋白作用的护理液，并使用硬镜专用镜盒。

2.清洗、冲洗

戴镜前和摘镜后的镜片都需清洗、冲洗。首先彻底清洗双手，将镜片从镜盒中取出，放在一只手的掌心内，凹面朝上，滴2-3滴硬镜专用护理液于镜片凹面，用另一只手的无名指指腹以放射状揉搓镜片的凹面，用力要均匀，防止指甲滑到镜片，揉搓大概20秒，用食指和中指托住镜片，大拇指指腹扣住镜片，用准备好的生理盐水将镜片的凹面和凸面冲洗干净，冲洗过程中，用大拇指指腹揉搓，将护理液冲洗干净后，可以对着灯光观察一下，以确保镜片已经被洗干净。

镜片上附着的污染物较多时，可先用清洁液来清洗镜片，定期用专用的除蛋白液处理。

3．镜片保存

镜片必须放置在硬性接触镜专用保存盒中，以防止划伤镜片。镜盒中的护理液要能淹没镜片，护理液中主要含有表面活性剂和杀菌防腐剂，具有清洁、消毒、保存镜片的功能。

镜盒中的护理液需每日更换，不可重复使用，取出镜片后要用生理盐水将护理液彻底冲洗干净。每次镜片浸泡时间不少于6小时。如果镜片长期不戴，镜盒中的护理液至少一周要更换一次或者直接冲洗干净后干放保存。镜盒也要每日清洁，每周用开水消毒一次，建议每2~3个月定期更换镜盒。

4.护理液使用常识

目前市场上所售的大部分接触镜护理液均为软性接触镜专用，不能用来清洗、保存角膜塑形镜镜片，需要去专业机构咨询购买硬镜专用护理液。

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