一夜之间白了头，这都是文学作品中夸张的描述罢了！生活中谁亲眼见到过昨天还是黑发，第二天满头白发的现象？从毛发生理学的角度来分析，这种说法是毫无科学道理的。
白发产生的原因很多，其中有一种情况也是导致白发的诱因之一，那就是心理和精神上遭遇到了巨大的打击，导致毛囊中的色素消失，长出来的头发就是白发。也只能说从遭受打击的那一天开始，发根新生发为白发，而之前的头发还是黑发。正确的说法应该是是从那一天开始，满头黑发逐渐被白发所覆盖。
因为正常头发中包含了黑、棕、红、黄这四种色素，当某一种色素减少时，另外含量较高的色素就线下出来，这就是有人头发是金色的、有人是红色的、有人是棕色的、有人是灰色的等。染发的时候会采用漂色的方法漂白头发中的色素，但最终也是无法完全把色素漂白感觉。怎么可能一夜之间色素都凭空消失，让头发变成白色的呢？
头发的生长是从毛囊中往外挤出来的，每个毛囊中长一根头发，头发浓密的人会从一个毛孔中长好几根头发，其实是多个毛囊的头发从一个毛孔长出来的，毛囊不可能长多根头发的。而毛囊底部的毛乳头就能产生色素，一旦色素减少或者消失，长出来的头发就是白发，而长出毛囊的头发就没有生命了，就好比指甲一样，长出皮肤后，剪掉也不会有任何感觉。
有人认为是头发中的黑色素倒流回毛囊中，这种说法只能是你自己的想象，是毫无科学道理。色素更不可能回流到毛囊，毛囊也吸收不了外来的物质。所以这种说法是不成立的。
一夜愁白头而长出来的白发，可能会在自己的身心恢复正常，头发又逐渐变黑。因为这种白发属于暂时性的，大部分情况都能得到改善。而遗传性、老年性或者身体的其他原因导致的白发，是不可逆转的。
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