俗话说：一白遮百丑，拥有白嫩匀净的脸庞是每个女人毕生的追求，但是，往往事与愿违，可能不知不觉中有了色斑还不自知，不知为何突然就出现了。回想着自己最近的生活方式，作息规律，饮食健康，精力也还不错，可是色斑就是莫名出现了，防不胜防~~~
而事实上，女性天生有容易长斑的四大时间，这个过程不多重视，大大咧咧，可能问题就接踵而至了。
女性生理特征决定有四个时期易长斑1.先天遗传者，五六岁即开始长斑
由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症后色素沉着”。
2.二三十岁的女性压力大等因素导致色斑
在职场上打拼，长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着。
3.妊娠期妇女容易出现黄褐斑
妊娠期妇女容易出现黄褐斑，是女性最常见的色素性皮肤病；过了四五十岁，卵巢机能逐渐衰退，女性激素分泌不足也容易出现黄褐斑。
4.暮年老人最容易出老年斑
暮年会生出老年斑，这是皮肤老化反应，也与家族遗传有关。
由此可见，色斑是由于皮肤黑色素分布不均匀，导致局部出现较正常肤色加深的斑点。而黑色素形成是受重金属、内分泌、营养不良、强刺激的影响的。
色斑又分为定性斑和活性斑。定性斑是指性质稳定，不因外界影响而变化，一旦去除会在原位起色素痣、老年斑、胎记的斑痕，这样的色斑是不可逆的。
活性斑是由酪氨酸酶活动造成的斑，这类斑的性质是不稳定的，受外界日光及内分泌影响颜色深浅发生变化，又分为黄褐斑、雀斑、继发色素沉着斑。
这些色斑是可以通过一些护肤和饮食手段来减轻甚至去除的。比如黄褐斑、妊娠斑、肝斑，它与我们平时的日晒、内分泌失调等因素有关。
?皮肤要达到美白祛斑的目的，可通过两个主要途径：
一是通过抑制黑色素合成过程中相关酶的活性，或抑制内皮素对黑色素细胞分化和酪氨酸酶活性的激活作用来防止色素生成；
二是淡化已合成的色素，通过促进表皮更新，加快黑色素、脂褐素等向角质层转移并随老化的角质细胞脱落而排出体外，或通过促使色素在皮肤内被分解、溶解、吸收后，在体内血液循环系统排出体外。
秋冬季节是淡斑的最佳季节，紫外线减少，天气又凉爽，祛斑后利于修复。其实美白祛斑概括不外乎是坚持防晒和用美白祛斑产品这两点，防晒之前给大家科普过，今天咱们就来重点讲讲美白祛斑产品这一点。
美白祛斑产品有没有用，关键要看它的成分，今天小编就来给你们科普一下，市面上都有哪些有效的美白成分，让大家从根本上了解美白！
传明酸
传明酸是一种比较理想的美白成分，能直接抑制黑色素的产生，从根源上进行美白。稳定性强，不需要避光使用，有一定抗炎效果，而且比较温和。
曲酸
曲酸可以使络氨酸酶失去活性，阻断黑色素的生成，达到美白的效果。它的效果很出色，但有一定刺激性，所以在护肤品当中1%的浓度已经是上限了。曲酸的稳定性也不强，白天使用要做好防晒。
维生素c
vc本身具有很好的抗氧化的功效，另外可以阻碍络氨酸酶氧化，避免黑色素生成，从而达到美白的效果。VC的缺点是不稳定，难以保存，所以很多产品添加的是VC衍生物，或者做成粉末状来维持稳定性，保持其美白效果。
熊果苷
熊果苷是苯二酚的衍生物，原理和VC一样是降低络氨酸酶活性，阻止黑色素的产生。并且可以提升黑色素的代谢速度，减少色素沉着。
一些植物系美白产品里的熊果莓萃取物，桑白皮提取物，白桑葚提取物等等当中都含有熊果苷。缺点是需要避光使用，所以通常建议晚上用，或者白天使用后做好防晒。
烟酰胺
烟酰胺可以阻止黑色素沉淀，同时还可以淡化已沉淀的黑色素。原理是烟酰胺分子可以阻止肌底已经产生的黑色素转移到肌肤表层，另外通过代谢角质来去除含有黑色素的角质细胞。烟酰胺本身还有一定的抗老祛皱功效。
果酸
从水果中提取的各种有机酸，主要通过剥落作用，让已经带有黑色素的细胞脱落，达到祛黑的目的。所以又称刷酸，通常带有一定的刺激性，敏感肌肤应尽量避开，耐受皮也要注意浓度和频率避免破坏肌肤屏障，使用期间要加强防晒。
来源：北京日化协会、北京盛妆家化有限公司
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